安眠・寝具について無料のご相談を受付けています
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お客様へ、専門店からのメッセージ
当店では、お客様に満足していただける商品や、快眠生活の正しい情報をお届けすることが、専門店の使命だと考えております。
当店には、日本睡眠改善協議会認定『睡眠改善インストラクター』の資格を持った睡眠改善の専門家がおります。
四季に応じて快適に眠れる天然素材の寝具を厳選し、お客様の体質・寝室に応じた“寝具選び”のアドバイスをしています。
また『睡眠』についての専門知識を“睡眠研究会”にて研究し続けています。
『良質の睡眠と寝具について』どんなことでもお問合せ下さい。お役に立ちたいと考えております。
- その1 姿勢
- 安眠には全身がリラックスできる姿勢が大切です。
枕の高さや反発性に注目されがちですが、枕と敷布団のコンビネーションも大切です。どんなに枕がちょうど良い高さでも、敷布団が柔らかければその分沈んでしまい、「お店で試した時となんか違う…」ということになりかねません。
リラックスできる良い姿勢を見つけるためには、枕と敷布団の両方を見直すことが大切です。 - その2 保温＆保湿
- 夜中に肩口が冷えて目が覚めたり、暑苦しくて目が覚めたり、といったご相談をよくいただきます。
安眠には、適切な温度と湿度がしっかりと保たれることが大切です。睡眠中の温度と湿度を一定にすることで身体がしっかりと休まり、体温の変化によって途中で目が覚めてしまうことも避けることができます。
保温性や保湿性を見直すには、掛け布団のお見直しが大切です。
お客様の声
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ぐっすり眠っていただくために大切な情報をお伝えします
「ふとん屋のひとりごと」
H21 第4号
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